Mal d’autunno: perché siamo sempre stanchi? 6 consigli per superarlo
Amici, parenti, colleghi, tutti in questo periodo dell’anno non facciamo altro che dire: “Sono così stanco”. C’è chi non riesce ad alzarsi dal letto e chi sbadiglia tutto il giorno. Qual è il motivo di questa stanchezza? Il sole, anzi la mancanza di luce solare. “Depressione stagionale”: perché le stagioni fredde ci buttano giù Non…